टांग पर टांग चढा कर बठने के नुकसान। 5 bad health effect to sitting with cross legs in hindi

 टांग पे टांग चढ़ा कर बठने से आराम मिलता है, टांगो का दर्द कम होता है, ऐसे बठे हुऐ पुरुष Gentleman और इस्त्री Attractive(आकर्षित) लगती है , पर इसके कुछ नुकसान भी है

टांग पर टांग चढा कर बठने के नुकसान। 5 bad health effect to sitting with cross legs in hindi

Palsy

 यह एक तरह की दिक्कत है जब लबे समय तक एक टांग मोड़ कर बठते है तो उस समय ऊपर वाली टांग के घुटने में दिक्कत आती है और नस भी दब जाती है


Increased blood pressure

 2010 में सर्वे के अनुसार पता चला है कि ऐसे बेठने से ब्लड प्रेशर इनक्रीस होता है

 Pelvic Imbalance

  इस पोजीशन में बठने से जांघो की नसें खिंचती है जिस वजह से किडनी पर असर पड़ता है

Varicose veins

 टांगे कस कर मोड़ कर बठने से ब्लड उल्टी दिशा में बहने लगता है

Neck Pain

 दिन में 3 घण्टे से अधिक टाँगे मोड़ के बठने से कमर में ओर गर्दन ने दर्द होने लगता है