नींबू एक ऐसी चीज है जो हर दुकान पर आसानी से मिल जाती है और इसे हम अपने बगीचे में भी उगा सकते हैं। छोटे से नींबू के कई फायदे हैं यह बड़ी बड़ी बीमारी से लड़ने में हमारी मदद करता है और हमारे शरीर को बड़ा ही फायदा पहुंचाता है।
नींबू के फायदे | Nimbu ke fayde In Hindi
1. नींबू के अंदर विटामिन सी और सिट्रस होता है , जो हमारी स्किन के लिए बहुत ही लाभदायक है यह हमारी त्वचा को निखारता है।
2. पतले होने के लिए सुबह उठकर गर्म गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पिए।
3. सुबह उठकर प्रातः काल मे नींबू पानी पीने से हमारे पेट की सफाई होती जाती है।
4. गर्मियों में हमारी नाक से खून बहने लगता है, जिसे नकसीर कहते हैं इसे रोकने के लिए एक गिलास कई दिनों तक नींबू पानी का पिए तो यह दिक्कत दूर हो जाएगी ।
5. नींबू को काट कर चेहरे पर लगाने से दाग साफ हो जाते हैं।
6. मिर्गी के रोग में नींबू के रस में हिंग मिलाकर लेने से फायदा होगा व मिर्गी का रोग दूर करने में फायदेमंद है।
7. काला नमक , सरसों का तेल और नींबू के रस कि कुछ बूंदें मिलाकर ब्रश करने से हमारे दांत चमक उठेंगे व मसूड़े मजबूत बनेंगे।
8. हिचकी की समस्या को रोकने के लिए नींबू का रस जीभ पर रखे ऊपर से एक चम्मच शहद ले और काली मिर्च इसे रोकने में आपकी मदद करेगा।
9. कोहनी और घुटनों पर नींबू रगड़ने से साफ जल्दी होंगे, मैल उतारने में मदद करेगा।
10. सांस की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए नींबू का रस गरम पानी में मिलाकर पिए ।
11. नींबू का रस आपकी फटी एड़ियों को साफ करेगा वह ठीक करेगा।
12. नहाते वक्त साबुन के साथ नींबू का रस बालों पर लगाने से डेंड्रफ की समस्या दूर होती है।
13. नींबू हमारे पाचन तंत्र को सुधारता है तभी तो हम सलाद बन नींबू का रस छिड़कते है।
14. पानी में नींबू का रस मिलाकर मुंह धोने से ओयल oil दूर होता है।
15. यदि आपको खुजली की समस्या है तो फिटकरी पर नींबू का रस डालकर फिटकरी रगड़ने से आराम मिलेगा।
16. एसिडिटी होने पर नींबू पानी पिए।
17. नींबू के बीज को पीसकर सिर पर लगाने से बाल झड़ने कम हो जाते हैं।
18. लगातार कई दिनों तक नींबू के रस में काला नमक मिलाकर उसका सेवन करने से पथरी की दिक्कत दूर हो जाएगी।
19. नींबू के रस में मोटी मिश्री को पीसकर मिलाकर पित्त वाली जगह पर लगाएं इस से आराम मिलेगा।
20. यदि आपके कपड़ों पर कोई दाग लग गया है तो उस पर नींबू मसले दाग छूट जाएगा , यदि दाग बहुत ही गढ़ा है तो उसमें थोड़ा बेकिंग सोडा भी मिला लें।
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